تعاني الكثير من الأمهات من أزمة عدم تناول أطفالهن للكثير من أصناف الطعام وبشكل خاص اللحوم والالبان، وهو ما يعرضهم دومًا الأنيميا في سن صغير، والارهاق والكسل وضعف الجسم بشكل عام في سنوات عمرهم الأولى والتي تحتاج إلى تغذية جيدة لتأسيس جسم الطفل .
فإذا كان طفلك يعاني من أنيميا ولا يتناول الأطعمة الصحية المغذية لجسمه، فيمكنك مساعدته من خلال منحه مشروبات طبيعية طازجة وهي عادة يحبها الأطفال خصوصًا الفواكه، فهي غنية الفيتامينات والعناصر الغذائية المطلوبة لصحة الطفل كما نصح موقع health24.
مشروب سحري لعلاج الأنيميا في أسبوع
يعد البنجر كلمة السر في علاج أزمة الأنيميا سواء للكبار أو الصغار، فهو له فعالية كبيرة في منح الجسم الحديد والفيتامينات لعلاج أزمة نقص الهيموجلوبين.
طريقة التحضير
قومي بسلق ثمرة من البنجر في وعاء ماء على النار ثم قطعيها شرائح وضيفيها إلى شرائح من البرتقال مع ثمرة جزر مسلوقة أيضًا، وضعي الخليط في الخلاط الكهربائي وقدميه لطفلك بشكل يومي لمدة أسبوع.
يمكنك تغيير أنواع ثمرة الفواكه التي تخلطينها مع البنجر، فمثلًا ضيفي الفراولة مع البنجر، أو الموز واللبن مع البنجر، أو الرمان والبنجر والفراولة.
