رئيس مجلس الادارة : إيهاب مباشر

رئيس التحرير : حنان الشايب

أبرز طرق تأجيل ووقف الدورة الشهرية

تتمنى المرأة تأجيل موعد الدورة الشهرية في بعض الأحيان، فتختلف أسباب هروبها من “فترو التوتر والعصبية”، ما يدفعها إلى اللجوء لطرق غير صحية، تسبب لها أمراض خطيرة.  

وتقدم صحيفة “elle” الفرنسية طرق صحية لتأجيل موعد الدورة الشهرية، لكن يجب الرجوع للطبيب أولاً:

1- لستخدام حبوب منع الحمل:

 تناول أقراص منع الحمل تحت اشراف الطبيب طوال فترة الدورة الشهرية يعمل على منع نزول الخيض خلالها.

 2- أغذية لوقف الدورة الشهرية:

الامتناع عن عن تناول الثوم والفلفل، فهي تحفز نزول الدورة الشهرية، يمكنكِ بالإضافة إلى تناول أغذية معينة  كشوربة العدس بشكل يومي.

3- ممارسة الرياضة:

ممارسة الرياضة بانتظام يمكنها أن تتحكم في الدورة الشهرية وهي أيضًأ هامة بالنسبة للنساء اللواتي تعاني من نزول الدورة الشهرية مرتين خلال نفس الشهر.

2018/09/22 1:20م تعليق 0 587

ذات صلة

فاكهة “سحرية” تقي من أمراض القلب.. تعرف عليها

أظهرت دراسة طبية حديثة، أن تناول حفنة واحدة من التوت يوميا، يساعد على خفض احتمالات الإصابة بأمراض القلب بنسبة 40%. ويحتوي التوت على مواد مضادة للأكسدة تعرف بالأثيوسيانين، تعطي الفاكهة لونها وتقي من تيبس الشرايين وتخفض ضغط الدم وتقلل...

بحث جديد: الأشخاص المصابين بضعف السمع أكثر عرضة...

كشف بحث جديد أجري مؤخرًا في جامعة هارفارد ان الأشخاص المصابين بضعف السمع من كبار السن يكونون أكثر عرضة للإصابة بمرض الزهايمر، وفقًا لما جاء في صحيفة "ديلي ميل" البريطانية. وقد أكد الباحث أن الذين يعانون من ضعف السمع الخفيف...

دراسة: حمض الفوليك أثناء الحمل يحمى طفلك من...

أظهرت دراسة جديدة أن النساء الحوامل اللواتي يستهلكن حمض الفوليك في الغذاء أو المكملات الغذائية أقل عرضة للإصابة بأمراض عقلية. في يوليو 1998، قالت وزارة الصحة بالولايات المتحدة إن جميع منتجات الحبوب الغنية بحمض الفوليك، أظهرت أنها يمكن أن تقلل...

ضبط مقاهٍ وكافتريات مخالفة تقدم الشيشة لروادها فى...

  كتب ـ عبده خليل     قال اللواء وحيد رضوان رئيس مركز ومدينة فارسكور التابعة لمحافظة دمياط ، إن رئاسة المركز شنت حملات ميدانية للتأكد من مدى تطبيق الإجراءات الإحترازية للوقاية من مخاطر فيروس كورونا وأسفرت الحملة عن تشميع مقاهى وكافتريات مختلفة...

أهمها الوقاية من السرطان.. 8 فوائد للجوافة

تعتبر الجوافة من الفواكه الهامة التي يجب تناولها لأنها تحتوي على نسبة قليلة من المواد السكرية، وقليل من المواد الدهنية والبروتينية وكميات كبيرة من فيتامين أ وفيتامين ج، كما انها علاج فعال للإسهال، لذلك كشف الدكتور خالد يوسف استشاري...

وزيرة الصحة: توفير لقاحات فيروس كورونا لمن يؤدون...

  القاهرة ـ القاهرة اليوم نيوز هالة زايد: تلقى 250 ألف مواطن للقاح فيروس كورونا من كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة بنهاية الأسبوع الحالى .. ومن المتوقع خلال الفترة القادمة فرض شرط تلقى اللقاحات على المسافرين والوزارة على استعداد لتوفير اللقاحات بغرض...

جميع الحقوق محفوظة © 2024 القاهرة اليوم نيوز