رئيس مجلس الادارة : إيهاب مباشر

رئيس التحرير : حنان الشايب

تعرف علي الفوائد المهمه ل التوت ..

أجرى باحثون من كلية الملك في لندن دراسة بمشاركة علماء من جامعات ألمانية وإسبانية، أكدت أن تناول “التوت” ربما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.

ووجد الباحثون أن المشروب الصيفي البارد من التوت يحافظ على الأوعية الدموية صحية ويساعد على تحسين الدورة الدموية،

وقام الباحثون بفحوصات دم وبول للمشاركين قبل شربهم العصير، وبعد ساعتين من شربه، وبعد يوم من ذلك.

وكشفت النتائج لدى المشاركين الذين استهلكوا مشروب التوت، بعد ساعتين، تمددًا أفضل للشرايين بواسطة التدفق (FMD)، وهو اتساع الشريان عند زيادة تدفق الدم، ما يعد مؤشرا على صحة بطانة الأوعية الدموية.

ويعتقد الباحثون أنه إذا كان التوت قادر على تغيير تمدد الشرايين لفترة كافية، فإنه سيقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة تصل إلى 15%.

وأظهر تحليل آخر أن هناك زيادة ملحوظة في مستويات مركب اليوروليثين “urolithin” الأيضي للمشاركين مع تحسن تمدد الشرايين، وهذه العملية تنتج بفضل بكتيريا الأمعاء، حيث يقوم الجسم بالاستجابة لمادة كيميائية موجودة في التوت معروفة باسم “ellagitannins”.

وتضاف هذه النتائج إلى القائمة المتزايدة من الأدلة بشأن فوائد استهلاك التوت وخاصة الأحمر.

2018/07/13 12:57م تعليق 0 561

ذات صلة

“الصحة العالمية” : لا وجود لإصابات جديدة بفيروس...

      أعلنت منظمة الصحة العالمية، مساء اليوم الأربعاء، عدم وجود إصابات جديدة بفيروس كورونا في مصر. واضافت المنظمة عبر حسابها الرسمي بموقع التواصل الاجتماعي "تويتر": "‏تؤكد منظمة الصحة العالمية أنه حتى الآن عدد الحالات التي ثَبُت إصابتهم بمرض "كوفيد ١٩" حالتان...

أوميكرون يهدّد بزعزعة أركان الاقتصاد العالمي

    تتزايد المخاوف من أن يعرقل المتحور أوميكرون سير شركات الأعمال، موجّها ضربة قاصمة للاقتصاد بعد تلك التي تكبّدها إثر الموجة الأولى. كثيرة هي القطاعات التي قد تعاني تغيّب العمّال بسبب «مئات آلاف» الحالات التي يُخشى رصدها في مطلع عام 2022،...

6 علامات تخبرك بنقص مستوى الحديد في الجسم

عنصر الحديد من العناصر اللازمة لجسم الخاصة، حيث أنه المسؤول عن نقل الأوكسجين في جميع أنحاء الجسم وللحفاظ على صحة الجهاز المناعي، غير أنه يحد من مخاطر أمراض القلب والرئة. وبحسب منظمة الصحة العالمية، فهناك نحو 8 من كل 10...

منها حكة بمنطقة الجهاز التناسلي.. أعراض الإصابة بمرض...

في مراحل مختلفة من العمر يصاب البعض بمرض السكري دون أن يدركوا ذلك إلا بعد تطور المرض ووصوله لمرحلة متأخرة. وهناك 3 أنواع من مرض السكري، النوع الأول والثاني وسكر الحمل، وهناك بعض الأعراض التي تظهر على مرضى السكر والتي...

بالتعاون مع المؤسسة العلمية للقلب والشرايين .. القوات...

نظمت القوات البحرية بالتعاون مع المؤسسة العلمية للقلب والشرايين ندوة للتوعية بمرض قصور عضلة القلب لرفع مستوى الوعى لدى رجال القوات البحرية وتثقيفهم بطبيعة المرض وطرق التعايش معه , وذلك بحضور اللواء بحرى أح أشرف إبراهيم عطوة قائد القوات...

وزارة الصحة تحذر من تداول عقار طبي يحمل مادة...

أعلن مجلس نقابة الصيادلة بفرع محافظة الغربية اليوم السبت في بيان إعلامي مطالبة أصحاب الصيدليات بمنع بيع وتداول عقار يحمل مادة الـ Valsartan والتي تستخدم لعلاج ضغط الدم المرتفع واختلال عضلة القلب وفقا لتقارير صادرة من الوكالة الأوربية للأدوية...

جميع الحقوق محفوظة © 2022 القاهرة اليوم نيوز