رئيس مجلس الادارة : إيهاب مباشر

رئيس التحرير : محمد سعد - الاشراف العام : حنان على الشايب

دراسة تكشف فوائد خيالية للإستيقاظ مبكرًا

قالت صحيفة الجارديان البريطانية، إن السعادة من الفوائد الخمس الكبرى للإستيقاظ مبكرًا، وذلك ما أظهرته دراسة من جامعة بريطانية. 
وأظهرت دراسة لجامعة “إيكستر” البريطانية أن من يستيقظون باكرا تقل عرضتهم للإصابة بالإكتئاب مقارنة بغيرهم.
وذكرت الدراسة أن الدراسة تزيد السعادة علاوة على أن من يستيقظون باكرًا أكثر إنتاجية في أعمالهم.
2019/02/03 8:26م تعليق 0 375

ذات صلة

طريقة عمل بسكويت القهوة بأسهل الخطوات

نقدم لكم طريقة عمل بسكويت القهوة بأسهل الطرق وأقل المكونات من مطبخ الشيف منال العالم، فهى تعد من إحدى الوصفات التي يفضلها كثير من الناس و بالأخص في الصباح مع كوب من النسكافيه، كما ويمكنك تقديمها لضيوفك. المقادير: العجينة: 3/4 كوب زبدة...

غلق «١٢» محلا وتحرير «١٢٣» محضر عدم ارتداء...

      كتب ـ عبده خليل           تابع المحاسب محمد عبد الغنى رئيس مدينة عزبة البرج التابعة لمحافظة دمياط الحملات المكبرة اليومية التي تقوم بها محلية عزبة البرج لمتابعة تطبيق الإجراءات الاحترازية والوقائية خاصة في المقاهي ووسائل المواصلات، والتأكد من التزام المواطنين بارتداء...

تعرفي على عدسات الأسنان اللاصقة والاحتياطات اللازمة

قال الدكتور باسم سمير استشاري طب الأسنان، عضو جمعية سترومان لزراعة وتجميل الأسنان بسويسرا، إن التجميل بالقشرة التجميلية أو ما يطلق عليه فينير الأسنان Veneer أو عدسات الأسنان اللاصقة، يعد من أحدث طرق تجميل الأسنان، مشيرًا إلى أنه أسرع...

إجراءات يومية بسيطة للتخلص من سمنة البطن والأرداف

يعاني كثيرون من السمنة الموضعية، وخاصة من السيدات، وهو ما يسبب لهن الإزعاج والمظهر غير المحبب، وهناك بعض الإجراءات التي تساعد على التخلص من السمنة الموضعية خاصة في منطقة البطن والأرداف. تقدم الدكتورة شيرين إمبابي،أخصائي التغذية العلاجية وعضو فريق «Bloom...

في ظل تكدس الركاب طوال رحلات اليوم .....

  القاهرة ـ القاهرة اليوم نيوز   على الرغم من التحذيرات من خطورة تواجد أي مواطن مصاب بالفيروس وسط أي تجمعات بشرية أو حتى اختلاطه بأى مواطنين، ومع لجوء بعض البلدان إلى إلغاء وجود أي تجمعات كبيرة للمواطنين خوفا من انتشار الفيروس...

استشاري تنمية يقدم نصائح للأمهات بعد قيام سيدة...

حسرة وحيرة وألم يكاد أن يمزق قلب أم بقرية "هرية رزنة"بالشرقية ،بعد أن قامت بدون قصد بطعن أبنها فلذة كبدها بسكين فى الصدر ،وأدلت باعترافاتها كنت بهوشة بيها لعدم استذكاره دروسه ، وهو الطفل "عبد الله. م"، 14 سنة،...

جميع الحقوق محفوظة © 2022 القاهرة اليوم نيوز