رئيس مجلس الادارة : إيهاب مباشر

رئيس التحرير : محمد سعد

زيت السمك “الأوميجا3” تمنع الاضطرابات النفسية

فى احدى الدراسات الحديثة والتى تمت من خلال “برنامج التعرف والوقاية” فى مستشفى “زوكر هيل سايد” الخاصة بالطب النفسى، بنيويورك، والذين درس الباحثون “مخاطر الاعتلالات النفسية، عند المراهقين.

 

كشف الباحثون أن أحماض “أوميجا-3” التى تتوفر فى زيت السمك، لها القدرة وبشكل فعال أن تقضى على “الأعراض النفسية” عند المصابين، شارك فى الدراسة عينيتين عشوائيتين، لإجراء الاختبار على تأثير أحماض “أوميجا-3” على تراجع الأعراض النفسية المضطربة، بالإضافة إلى المساعدة التى تقدم إلى المراهقين، والشباب الصغير، الذى يبدأ من عمر 12إلى 25 عام، وهم الأكثر تعرض للاضطراب النفسى، لتحسين الأداء المدرسى إلى الأفضل.

 

وأشارت “باربرا كورنبلات” مديرة البرنامج، والباحثة فى “معهد فينستين” الخاص بالدراسات الطبية، إلى أن ظهور تحسن ملحوظ على غالبية المشاركين فى الدؤاسة والتى وصل عددهم إلى “300” مراهق.

 

كما أشارت إلى أمل لديها باستمرار تقديم هذه الدراسة للنجاحات التى قد يكون استخدام الـ”أوميجا-3″ بديل طبيعى للعلاج الطبى، كما أكدت أن الهدف من البنامج هو التدخل بشكل مبكر يمنع الأعراض النفسية فى بدايتها.

 

وتعتبر أحماض “أوميجا-3” من أهم المركبات التى تساعد على تحسين “وظائف المخ”، كما إنه يتم دراسة احتمال استخدامها كعلاج للاضطرابات النفسية.

 

تم تقسيم المشاركين فى الدراسة إلى قسمين، الأول يتم علاجه بـ”أوميجا-3” والثانى يتناول جرعات من دواء العلاج النفسى، وتقارن النتائج للمجموعتين، بعد 6 أشهر.

 

وجد الباحثون أن زيت السمك يوجد به نوعين من “الأحماض الدهنية” “أوميغا-3″، وإن تناول ” أوميغا-3″ يحدث تراجع فى اخطار الإصابة بالعديد من الأمراض.

كما تبين بالدراسات أن نسب الإصابة بالأمراض تقل فى البلاد التى يكثر فيها تناول الأسماك،  ومن نصائح الخبراء تناول الأسماك الدهنية مرتين كل أسبوع، حيث أن أفضل المصادر للحصول على “أوميغا-3” هو الطعام، وقد يتمكن الفرد من الحصول عليها من خلال المكملات الغذائية وهى “كبسولات زيت السمك”،

 

2018/07/26 8:32م تعليق 0 361

ذات صلة

أعراض تنذرك بالإصابة بفيروس سي

بدأت حملة الكشف عن فيروس سي بالمحافظات ظهر مجموعة من الأعراض في المراحل المتقدمة من العدوى المزمنة للمرض، نذكر من هذه الأعراض ما يلي:- سهولة ظهور الكدمات وحدوث للنزيف. فقدان الشهية. تلون الجلد والعينين باللون الأصفر أو كما تدعى باليرقان. خروج بول داكن...

تخصيص 30 مليون دولار لمكافحة “ألزهايمر”

أعلن مؤسس شركة مايكروسوفت، بيل جيتس، والرئيس الفخري لشركة "إستي لودر" لمنتجات التجميل، ليونارد لودر، إنهما سيخصصان 30 مليون دولار على مدى 3 أعوام لتشجيع تطوير فحوص جديدة من أجل الاكتشاف المبكر لمرض ألزهايمر.   وأوضح جيتس، أن "إطلاق البرنامج جاء...

25 % من مرضى السكر الأمريكيين تخلصوا من...

كشفت دراسة حديثة أن أكثر من 25% من مرضى السكر في الولايات المتحدة قد اضطروا إلى التخلص من العلاج بواسطة الإنسولين بسبب ارتفاع أسعاره. قد كشف مسح أجرى على ما يقرب من 200 أمريكي يعانون من النوع الأول والثانى من مرض السكر،...

طبيبة تحذر من خطر زيت جوز الهند على...

كشفت الدكتورة، كارين ميشيلز، الأستاذة الجامعية من مدرسة الصحة العامة (تي إن تشان) التابعة جامعة هارفارد، عن خطر زيت جوز الهند على الصحة. وقالت ميشيلز في محاضرة لها حول "زيت جوز الهند وأخطاء التغذية الأخرى"، إن "زيت جوز الهند أحد...

مجموعة من صاحبات الأعمال بغرفة تجارة وصناعة عمان...

  القاهرة  - القاهرة اليوم نيوز تشارك مجموعة من صاحبات الاعمال ممثلة بلجنة منتدى صاحبات الاعمال لغرفة تجارة وصناعة عمان بمحافظة الداخلية في المؤتمر العربي الاول للصحة والجمال بجمهورية مصر العربية والذي تنفذة مؤسسة حواء العرب للتنمية والرعاية وتاتي المشاركة من...

‎انطلاق فعاليات المؤتمر الأول لأورام الصدر في مصر...

  القاهرة - القاهرة اليوم نيوز   ‎دكتورة علا خورشيد: اورام الصدر اول سبب للوفيات تشخص في مراحل متأخره   ‎دكتورة رباب جعفر: 2050 تشهد وصول المصابين بسرطان الرئة ثلاثة أضعاف الوقت الحالي   ‎دكتور عماد حمادة: نسب شفاء عالية لأورام الرئة طالما تم الاكتشاف...

جميع الحقوق محفوظة © 2021 القاهرة اليوم نيوز