رئيس مجلس الادارة : إيهاب مباشر

رئيس التحرير : حنان الشايب

كيف نحافظ على الجلد من ارتفاع درجة الحرارة؟.. استشاري أمراض جلدية يوضح

وضح الدكتور هاني الناظر استشاري الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث سابقًا، عبر صفحته على موقع التواصل الاجتماعي “فيس بوك”، إجراءات بسيطة تحافظ على الجلد من تأثير ارتفاع الحرارة، والعرق الغزير سواء للكبار أو الصغار:

1- الحرص على الاستحمام بالماء البارد مرتين يوميا.

2- استعمال بودرة مضادة للفطريات مثل: “ميكوناز أو تروسيد أو كانستين أو غيرها” صباحا ومساء بين “أصابع القدم”، وبين الفخذين للرجال والسيدات ومناطق الثنايا مثل “تحت الثدي” عند السيدات.

 3- استعمال بودرة الشبة بدلا من مزيلات العرق تحت الإبط.

 4- التهوية الجيدة وارتداء الملابس القطنية الخفيفة البيضاء أو ذات الألوان الفاتحة.

5- على الأمهات ضرورة تجميع الشعر في صورة ذيل حصان لبناتهن لتهوية منطقة الرقبة وفروة الرأس، أما فيما يخص الأولاد فضرورة الحرص على تقصير الشعر.

6- وفيما يخص الأطفال الصغار فيجب النوم على فوطة كبيرة أو بشكير لامتصاص العرق وتجنب الإصابة بـ”حمو النيل”.

2018/09/03 8:39م تعليق 0 768

ذات صلة

دراسة أمريكية: تجنب تناول النشويات يقلل من خطر...

الابتعاد عن النشويات والسكريات أبرز النصائح التي تتبعها الدراسات الغذائية خلال "الدايت"، بدافع أنها تساعد الجسم على تكوين الدهون إضافة إلى أنها قد تسبب الشراهة للأكل، لكن دراسة حديثة أجريت في جامعة هارفرد الأمريكية، أظهرت نتائج عكسية لهذا المعتقد. فحسبما...

مصر تستضيف اجتماع الوكالة الدولية لمكافحة المنشطات «الوادا»

د.أشرف صبحى يعرض تحليل عينات الدم للاعبين الدوليين لبعض الدول الإفريقية بالمعمل المصرى للكشف عن المنشطات والخاصة بجواز السفر البيولوجى كتب ـ إيهاب مباشر فى ضوء فعاليات اجتماعات مجلس إدارة الوكالة الدولية لمكافحة المنشطات واجتماعات المكتب التنفيذى التى تستضيفهم مصر، أقيم...

استشاري تنمية يقدم نصائح للأمهات بعد قيام سيدة...

حسرة وحيرة وألم يكاد أن يمزق قلب أم بقرية "هرية رزنة"بالشرقية ،بعد أن قامت بدون قصد بطعن أبنها فلذة كبدها بسكين فى الصدر ،وأدلت باعترافاتها كنت بهوشة بيها لعدم استذكاره دروسه ، وهو الطفل "عبد الله. م"، 14 سنة،...

نظام غذائي بسيط يمكن أن يؤخر الشيخوخة ويكافح...

    توصلت دراسة حديثة إلى أن التعديلات البسيطة على نظام الحمية الغذائية يمكن أن يساعد في إبطاء آثار الشيخوخة والتخفيف من احتمال الإصابة بأمراض القلب. و قام الكاتب الصحفي، الدكتور مايكل موزلي، باستنباط نمط غذائي صحي وحمية تساعد على مكافحة أمراض...

لمواجهه فيروس كورونا .. تحرير ٢٣ مخالفة عدم...

    كتب ـ عبده خليل شنت الأجهزة التنفيذية بحي المناخ برئاسة الدكتور منصور بكري حملة مكبرة لمتابعة التزام المواطنين بالإجراءات الاحترازية والوقائية وارتداء الكمامات بوسائل النقل والميكروباصات. وتم خلال الحملة تنفيذ الغرامات الفورية ضد المواطنين غير الملتزمين بارتداء الكمامة وتطبيق الإجراءات الإحترازية...

اصنعى بنفسك بروتين فى المنزل

شعرك جاف وتريدين تنعيمه بطريقة سريعه يمكنك صنع بروتين في المنزل باستخدام مكونات طبيعية من مطبخك إليك طريقة تحضير قناع سريع بمكونات متاحة من مطبخك يقدمه موقع بولد سكاى الهندى .. كل ما تحتاجين لإعداد القناع .. صفار بيضتين كمية من بودرة...

جميع الحقوق محفوظة © 2022 القاهرة اليوم نيوز