رئيس مجلس الادارة : إيهاب مباشر

رئيس التحرير : محمد سعد

للحامل احرصي على شرب المياه باستمرار لهذه الأسباب

قال الدكتور هشام الشاعر، أستاذ واستشاري أمراض النساء والتوليد والحقن المجهري والعقم بكلية طب جامعة القاهرة ، إن شرب المياه بشكل دائم له فوائد عديدة للمرأة الحامل، حيث يحميها من حدوث الإمساك خاصة وأن السيدات أكثر عرضة للإصابة به خلال فترة الحمل.

وأضاف الشاعر، أن لشرب الماء فوائد أخرى لصحة الحامل والجنين، تتلخص في التالي:

1- الإكثار من شرب المياه وخصوصا في فصل الصيف يحمى الجسم من حدوث الجفاف والصداع النصفي حيث أن نقص المياه بالجسم سبب رئيسي في الإصابة بالصداع الدائم.

2- يجدد الدورة الدموية ويعمل على وصول الدم بشكل منتظم وكافي لجميع أجزاء الجسم كما أنه يقلل من نسب حدوث الجلطات في جميع أجزاء الجسم.

3- تناول 8 أكواب مياه في اليوم يحافظ على نضارة البشرة والجلد ويجعل الجلد دائما في تجدد مستمر.

4- يعمل على تقوية المناعة وتحسين الحالة المزاجية، كما يساعد على التخلص من السموم الموجودة بالجسم عن طريق البول والعرق.

5- شرب المياه يحمي من الإصابة بالتهابات مجرى البول وخصوصا مع الحوامل.

2018/07/04 3:18م تعليق 0 517

ذات صلة

دراسة: حمض الفوليك أثناء الحمل يحمى طفلك من...

أظهرت دراسة جديدة أن النساء الحوامل اللواتي يستهلكن حمض الفوليك في الغذاء أو المكملات الغذائية أقل عرضة للإصابة بأمراض عقلية. في يوليو 1998، قالت وزارة الصحة بالولايات المتحدة إن جميع منتجات الحبوب الغنية بحمض الفوليك، أظهرت أنها يمكن أن تقلل...

“غير الوسامة” 6 صفات تبحث عنها المرأة في...

من المعروف أن المرأة تنجذب للرجل الوسيم، وعلى الرغم من ذلك هناك صفات أخرى لا تستطيع المرأة مقاومتها ومن ضمنها: - الرجل الواثق في نفسه، حيث إنه يعرف جيدا الطريقة التي تسعد المرأة، من دون محاولة فرض قيود عليها لإثبات رجولته. -...

وزارة الشباب والرياضة تعلن عن منحة جديدة بالأشتراك...

أعلنت وزارة الشباب والرياضة بالتعاون مع معهد الإذاعة والتليفزيون عن دورات لتدريب الشباب على مهارات المراسل التلفزيوني والمصور المحترف والمذيع ومقدم البرامج للشباب الموهوبين والمتميزين في مجال الاعلام والمشاركين في مسابقة ابداع وشباب الكليات المتخصصة. خلال الفترة من اكتوبر...

اكتشاف جديد يغير تاريخ الأصل البشري

لم يكن الاكتشاف الذي حدث في الجزائر مجرد اكتشاف عادي، ولكنه اكتشاف قد يعيد كتابة تاريخ بداية البشرية مرة أخرى، فقد تم التوصل إلى أدوات حجرية قديمة وعظام حيوانات في الجزائر، الأمر الذي فتح مجال للعلماء لتغيير نظرياتهم حول...

أبرزها جمع حبوب منع الحمل .. أغرب 5...

لكل منا هواية تجعله يشعر بالسعادة وهو يقوم بها، فهناك من يرى متعته في الرياضة والقيام بحركات قوية وسريعة، والبعض الآخر يجد نفسه في الهوايات الهادئة التي تحتاج إلى تفكير عميق. ذكر موقع "lolowt" أغرب الهوايات التي يقوم بها الأشخاص...

نصائح استشاري سلوك لتفادي خطف الأطفال

تتزايد حوادث الأختطاف يوم بعد يوم، الأمر الذي يسبب فزغ وخوف شديد لكثير من الأباء والأمهات، ومع ذهاب العديد من العائلات للشواطئ لقضاء العطلات الصيفية، تخشى الأهالي أزمات اختفاء الأطفال وخطفهم بالزحام. قدمت زينب المهدي، استشاري السلوك والعلاقات الأسرية ،6...

جميع الحقوق محفوظة © 2021 القاهرة اليوم نيوز