رئيس مجلس الادارة : إيهاب مباشر

رئيس التحرير : حنان الشايب

لهذا السبب.. يُصاب الشخص النحيف بالسكري

الدهون الحشوية هي الدهون التي تتراكم حول الأعضاء الداخلية مثل الكبد والقلب والبنكرياس ويمكن أن تسبب مشاكل في حالة زيادتها مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب وزيادة مستوى السكر في الدم وهو ما يعرف باسم داء السكري من النوع الثاني.

وتقول صحيفة “ميل أونلاين” نقلاً عن الطبيب مايكل موزلي إن المرء يمكن أن يكون نحيفاً ولديه دهون حشوية قليلة للغاية، ويظل لديه مشاكل في مستوى السكر في الدم، ولكن هذا أمر نادر. لذلك إذا جرى تشخيص إصابتك بمرض السكري من النوع الثاني وتشعر أنك لست بحاجة لخسارة الوزن، فهناك تفسير آخر محتمل.

ويقول موزلي إن إحدى الطرق التي يقيس بها الأطباء ما إذا كان شخص نحيفا للغاية أو بدينا للغاية أو وزنه مناسباً، هو معرفة قياس مؤشر كتلة الجسم، أي النسبة بين الطول والوزن. ولكن واحداً بين كل أربعة مصابين بالنوع الثاني من السكري لديهم ما يعتبر قياس صحي لمؤشر كتلة الجسم؟ إذن ماذا يحدث؟

ويتابع موزلي أن أول شيء يجب أن يعرفه المرء أن مؤشر كتلة الجسم يمكن أن يكون مضللاً للغاية.

فإذا كنت لائقاً بدنياً ولديك عضلات فإن مؤشر كتلة الجسم يمكن أن يشير إلى أواخر العشرينيات. وعلى العكس يمكن أن تكون بدينا ولكن الكتلة العضلية منخفضة، ولديك ما يبدو أنه مؤشر كتلة جسم منخفض وصحي.

لماذا تكون الدهون الداخلية قاتلة؟
يهتم الأطباء بالدهون الحشوية لأن منظرها ليس سيئاً على عكس الدهون الخارجية، إنما هي نشطة من ناحية الأيض.

ويوضح موزلي أنها ترسل مواد كيميائية يمكنها أن تسبب أمراضاً قلبية والسكري. ورغم أنه لا يمكن قياسها بشكل جيد سوى بإجراء فحص بالرنين المغناطيسي أو مقياس امتصاص الأشعة السينية ثنائي البواعث، وهناك علامات تحذيرية واضحة مثل بطن بارز كحال الكثير من الرجال. ويشير إلى أن أحد الطرق الموثوق فيها لقول ما إذا كان المرء في شكل لائق أم لا هو قياس محيط الخصر.

ويوضح موزلي أن محيط الخصر يجب أن يكون أقل من نصف طولك.

والأنباء الجيدة هي أن الدهون الحشوية غالباً ما تكون أول الدهون التي يفقدها المرء عند بداية اتباع حمية غذائية.

2018/10/13 12:20م تعليق 0 425

ذات صلة

«1547» إصابة جديدة بفيروس كورونا و«89» وفاة وتعافي...

    القاهرة ـ القاهرة اليوم نيوز     أعلنت وزارة الصحة والسكان، اليوم السبت، عن خروج 399 من المصابين بفيروس كورونا من مستشفيات العزل والحجر الصحي، وذلك بعد تلقيهم الرعاية الطبية اللازمة وتمام شفاؤهم وفقًا لإرشادات منظمة الصحة العالمية، ليرتفع إجمالي المتعافين من...

دراسة أمريكية: البدانة مسؤولة عن كثير من حالات...

أظهرت دراسة أمريكية حديثة أن زيادة وزن الجسم مسؤولة عن حوالي أربعة في المائة من جميع حالات السرطان في العالم ونسبة كبيرة من الأورام الخبيثة التي تم تشخيصها في البلدان النامية. ونشر باحثون أمريكيون في دورية "سي.إيه: إيه كانسر" الأسبوعية...

أعراض تنذر عن إصابتك بسرطان الرئة

قال الدكتور أيمن السيد سالم أستاذ ورئيس قسم الصدر بكلية الطب قصر العيني جامعة القاهرة، إن سرطان الرئة يصيب الرئتين والشعب الهوائية، وتأتي الإصابة بالسرطان بشكوى متدرجة، فتكون البداية بكحة خفيفة وتشتد تدريجيًا، وتستمر لمدة أسابيع، ثم يظهر بصاق...

دراسة.. زيت جوز الهند يحفز الإصابة بمرض السرطان

تستخدم الفتيات زيت جوز الهند للعناية بالبشرة والشعر نظرًا لتميزه بالعديد من الخصائص الصحية والجمالية المفيدة، وهو الأمر الذي أثبتت عكسه دراسة حديثة، حسبما نقلت صحيفة "لو باريزيان" الفرنسية عن "الوكالة الوطنية للأمن الصحي الغذائي". توصل باحثون من جامعة "فرايبورغ...

10 فوائد للترمس.. صديق لمرضى السكر والضغط

قدم الدكتور خالد يوسف استشاري السمنة والتغذية العلاجية فوائد تناول الترمس لبعض المرضي وهما: 1-مفيد لمرضى السكر لأنه ساعد على ضبط نسبة السكر في الدم. 2-يساعد على تقليل ضغط الدم المرتفع وتصلب الشرايين. 3-يعالج مشاكل الهضم. 4-يستخدم أيضا للراغبين في تخفيض الوزن لأنه مليء بالألياف الغذائية والبروتين. 5-يلعب...

إجراءات يومية بسيطة للتخلص من سمنة البطن والأرداف

يعاني كثيرون من السمنة الموضعية، وخاصة من السيدات، وهو ما يسبب لهن الإزعاج والمظهر غير المحبب، وهناك بعض الإجراءات التي تساعد على التخلص من السمنة الموضعية خاصة في منطقة البطن والأرداف. تقدم الدكتورة شيرين إمبابي،أخصائي التغذية العلاجية وعضو فريق «Bloom...

جميع الحقوق محفوظة © 2022 القاهرة اليوم نيوز