رئيس مجلس الادارة : إيهاب مباشر

رئيس التحرير : حنان الشايب

تعرف على..الطريقة الصحيحة لقلي البطاطس

تختلف طريقة قلي البطاطس، من شخص لآخر، إلا أن موقع “ديليش” المختص بالطبخ كشف أن معظم الطرق التي نعتمدها منذ سنوات كانت خاطئة.

وتحتوي البطاطس على الكثير من النشويات والكربوهيدرات التي يحتاجها الجسم للمحافظة على وزنه ولياقته.

وقدّم موقع “ديليش” بعض النصائح والتقنيات للحصول على بطاطس مقلية مثالية منبها إلى الأخطاء الشائعة في هذه الوجبة الشهيرة في كل أنحاء العالم بما في ذلك المنطقة العربية.

1- ينصح بعدم غمس البطاطا في الماء قبل بداية القلي لفترة طويلة جدًا، ورغم أن ذلك يعطي البطاطس شكلها المقرمش، إلا أن تركها لفترة طويلة في الماء يفقدها قيمتها الغذائية.

2- اقترح الموقع اختيار حبات البطاطس الذهبية والمسطحة قليلًا وبيضاوية الشكل ورقيقة الجلد، لأن تلك البنية في حبة البطاطس تعطي طعما أفضل.

3- في مدرسة تعلم الطبخ، يتعلم الطباخ أن قلي البطاطس مرة واحدة فقط كاف، عكس ما يقوم به جل الناس، وهو قليها مرتين، تكون درجة الحرارة في الأولى أقل من الثانية.

وينصح خبراء في الطبخ، بتغميس قطع البطاطا بالزيت المعتدل قبل وضعها في الزيت الساخن، لأن وضعها مباشرة يؤدي إلى عملية تبخر بسبب ملامسة حبات الماء للزيت ويؤدي إلى بطاطس مقلية قاسية.

2018/10/04 10:59ص تعليق 0 539

ذات صلة

4 أعضاء بالجسم تتأثر بـ الإلتهاب الروماتويدي

يحتفل في الثالث والعشرين من أكتوبر في كل عام، باليوم العالمي لـ"الروماتيزم"، أو"الرثْيَة"، وهو مصطلح للمشاكل الطبية التي تصيب المفاصل، وذلك وفقا لما جاء في موقع "هيلث لاين" الطبي، حيث إن هناك العديد من الأنواع التي قد يشملها هذا...

بحث جديد: الأشخاص المصابين بضعف السمع أكثر عرضة...

كشف بحث جديد أجري مؤخرًا في جامعة هارفارد ان الأشخاص المصابين بضعف السمع من كبار السن يكونون أكثر عرضة للإصابة بمرض الزهايمر، وفقًا لما جاء في صحيفة "ديلي ميل" البريطانية. وقد أكد الباحث أن الذين يعانون من ضعف السمع الخفيف...

1218 إصابة جديدة بفيروس كورونا.. و88 حالة وفاة

    القاهرة ـ القاهرة اليوم نيوز       خالد مجاهد: أناشد المواطنين الالتزام بالإجراءات الوقائية والاحترازية واتباع إجراءات التباعد الاجتماعي، خاصة في المحافظات ذات معدلات الإصابة العالية       أعلنت وزارة الصحة والسكان، اليوم الخميس، خروج 387 من المصابين بفيروس كورونا من مستشفيات العزل والحجر الصحي،...

مفاجأة.. براءة الشتاء من زيادة الوزن والسمنة

قالت الدكتورة أمينة الباجوري إستشاري تجميل الجلدية والليزر وأخصائية علاج السمنة، إن السمنة دمرت صحة الشعب المصري، بسبب قلة الحركة وقلة تناول المياه يوميًا، مشددة على ضرورة تناول 3 لتر ماء بشكل يومي. وأضافت أمينة الباجوري ، إنه لا علاقة لزيادة...

وزيرة التضامن تتلقى تقريرًا مفصلًا عن جهود مشروع...

القباج: المشروع نفذ ما يزيد علي 9 ملايين زيارة طرق أبواب للتوعية بتنظيم الأسرة والصحة الإنجابية رسائل«2 كفاية»تسعى الوزارة لتسويقها اجتماعياً تحت مظلة برنامج«وعي» لتصحيح المفاهيم والسلوكيات الخاطئة .. وتحت مشروع تنمية الأسرة المصرية للحد من الزيادة السكانية متابعة ـ دينا...

بعد تجهيزها طبيا بأحدث الأجهزة .. بدء التشغيل...

      متابعة ـ  عبده خليل   أعلن اللواء عادل الغضبان ، محافظ بورسعيد اليوم الثلاثاء ، عن بدء التشغيل التجريبي لمستشفي ٣٠ يونيو بعد الانتهاء من كافة الأعمال بها وتجهيزها طبيا بأحدث الأجهزة والامكانيات جاء ذلك خلال جولة ميدانية قام بها محافظ...

جميع الحقوق محفوظة © 2024 القاهرة اليوم نيوز