رئيس مجلس الادارة : إيهاب مباشر

رئيس التحرير : حنان الشايب

موزة يوميًا تحميك من أمراض القلب

دراسة طبية حديثة في الولايات المتحدة أثبتت إن أكل الموز بشكل يومي يساعد على وقاية جسم الإنسان من الجلطة والنوبات القلبية القاتلة لأن مادة البوتاسيوم الموجودة بكثرة في فاكهة الموز تخلص الشرايين من الترسبات المضرة التي تتراكم مع مرور الوقت و أجرى باحثون من جامعة ألاباما دراستهم على الفاكهة الشهيرة بالإعتماد على عينة من الفئران المعرضة بشدة لخطر الإصابة بنوبة قلبية وأظهرت النتائج أن الفئران التي قدمت لها مستويات منخفضة من البوتاسيوم عانت مشكلات في الشرايين وأن تمتعت الفئران التي نالت نسبة أعلى من البوتاسيوم، بصحة أفضل ولم تعان الفئران التي أخذت مستوى مرتفعًا من البوتاسيوم تصلبًا في الشرايين، كما لم تواجه إضطرابات خطيرة في عضلة القلب وتنصح خدمة الصحة العمومية في بريطانيا بإستهلاك 3500 ميليغرام من البوتاسيوم بصورة يومية، لكن موزتين اثنتين لا تحتويان سوى ربع هذا المعدل ولتعويض النقص الحاصل، ينصح الخبراء بالإقبال على أغذية أخرى مثل البطاطس والقرنبيط الأسود والسمك والدواجن.

2018/12/13 9:18م تعليق 0 851

ذات صلة

يقوى القلب وينقى الجسم من السموم.. 8 فوائد...

أكد الدكتور فاروق الطاهر استشاري الطب البديل وخبير التداوي بالأعشاب، أن تناول 3 أكواب من شاي الميرميّة من شأنه أن يمنح الجسم الصحة والعافية ويعزز الحالة الصحية للقلب وله الكثير من الفوائد الصحية التى تتمثل فيما يلي: - تحتوي الميرميّة...

من فوائد تناول الفراولة يوميا تقليل التهابات القولون...

توصل العلماء إلى أن تناول حفنة من فاكهة الفراولة يوميًا، من الممكن أن تساعد الملايين في التعامل مع واحد من الأمراض المؤرقة. وكشفت دراسة من جامعة ماساتشوستس، أجريت على الفئران مؤخرًا، أن تناول عدد قليل من الفراولة بشكل يومي، ربما...

أطباء التكليف يتقدمون بطلب رسمي للقاء رئيس الوزراء...

  القاهرة ـ القاهرة اليوم نيوز     توجه اليوم الخميس وفد من ممثلي أطباء التكليف إلى رئاسة مجلس الوزراء لتقديم طلب رسمي للقاء المهندس مصطفي مدبولي رئيس مجلس الوزراء حتى يتم حل مشكلة حركة التكليف ، ولكن تم إبلاغ الوفد بأن تقديم...

ابنك بيجيلو زغطة وبيسمع الأصوات اللى برة فى...

الأمهات تقلق على أبنائهن مبكرا جدا منذ الحمل وقبل أن يأتوا للحياة، لذلك يحاولون معرفة كل التفاصيل على أطفالهن وهم بداخلهن، ولعل الجنين يطرأ عليه تغييرات غير التى قبلها بحسب أسبوع الحمل، وهو ما يجعلنا نتحدث عن الأسبوع الـ27...

«القاهرة اليوم نيوز» ينشر لكم أسماء وعناوين مراكز...

  القاهرة  ـ القاهرة اليوم نيوز   تواصل وزارة الصحة والسكان، تطعيم كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة بلقاح فيروس كورونا، حيث تم تخصيص عدد من المراكز للتطعيم على مستوى الجمهورية، مجهزة جميعها بعيادات وصالات لانتظار المواطنين ممن تلقوا اللقاح للاطمئنان على صحتهم. ينشر...

بهذه الطريقة تتخلص من رائحة الفم الكريهة

أكد الدكتور باسم سمير إستشاري طب الأسنان، عضو جمعية سترومان لزراعة وتجميل الأسنان بسويسرا، أن غسل الأسنان مرتين يوميا بمعجون مضاد للبكتيريا واستخدام فرشاة مزودة بمكشطة للسان ضرور جدا وذلك للمساعدة في القضاء على رائحة الفم الكريهة. وقال الدكتور باسم...

جميع الحقوق محفوظة © 2024 القاهرة اليوم نيوز