رئيس مجلس الادارة : إيهاب مباشر

رئيس التحرير : حنان الشايب

دراسة تكشف فوائد خيالية للإستيقاظ مبكرًا

قالت صحيفة الجارديان البريطانية، إن السعادة من الفوائد الخمس الكبرى للإستيقاظ مبكرًا، وذلك ما أظهرته دراسة من جامعة بريطانية. 
وأظهرت دراسة لجامعة “إيكستر” البريطانية أن من يستيقظون باكرا تقل عرضتهم للإصابة بالإكتئاب مقارنة بغيرهم.
وذكرت الدراسة أن الدراسة تزيد السعادة علاوة على أن من يستيقظون باكرًا أكثر إنتاجية في أعمالهم.

2019/02/03 8:26م تعليق 0 564

ذات صلة

الصحة: ألبان أطفال مستوردة في الصيدليات الأسبوع المقبل

كشفت وزيرة الصحة والسكان، الدكتورة هالة زايد، عن طرح ألبان أطفال مستوردة فى الصيدليات التابعة للشركة المصرية لتجارة الأدوية بسعر التكلفة لحوالي ٨ ملايين علبة الأسبوع المقبل. جاء ذلك خلال إجتماع لجنة الشئون الصحية بمجلس النواب برئاسة النائب محمد العمارى،...

بخطوة غير مسبوقة وفي وقت قياسي .. مركز...

    كتبت - مرام محمد     افتتحت كلية الآداب جامعة المنصورة مركز تأهيل وتدريب الأخصائيين الاجتماعيين والنفسيين بحضور الأستاذ الدكتور رضا سيد أحمد، عميد كلية الآداب، والأستاذ الدكتور محمود المليجي، نائب رئيس جامعة المنصورة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، والسيد اللواء محمود...

إخسري 5 كيلو في أسبوع .. كيف تطبقين...

يعاني الكثير من أزمة زيادة الوزن، ولا يستطيعون إتباع نظام غذائي صحي أو ممارسة الرياضة، بإستمرار من أجل اللياقة البدنية وخسارة الوزن، ليصبح الدايت حلم الكثيرين ولا يستطيعون تحقيقه سوى أسبوع واحد على الأكثر ثم يعودون لنظام حياتهم الطبيعي. لكن...

3073 وفاة و 80813 إصابة مؤكدة بالفيروس .....

      جميع حالات الوفيات المسجلة كانت في مقاطعة هوبي "مركز انتشار الفيروس بوسط الصين"       أعلنت اللجنة الوطنية للصحة في الصين، اليوم السبت، أنها تلقت تقارير عن 28 وفاة و99 حالة إصابة مؤكدة جديدة بفيروس كورونا الجديد (كوفيد-19)، ما رفع العدد الإجمالي...

غلق وتشميع عدد من المقاهى والمحال المخالفة لقرارات...

        كتب ـ عبده خليل   أشاد اللواء عادل الغضبان ، محافظ بورسعيد ، اليوم الأحد ، بالجهود المبذولة من الأجهزة التنفيذية والأمنية بالأحياء خلال الفترة الحالية وعيد الفطر المبارك ، نظرا للجهود المتواصلة لمتابعة تطبيق إجراءات السلامة العامة للحد من انتشار...

نصائح لمحاربة التجاعيد بعد سن الـ 30 يقدمها...

قال الدكتور هاني الناظر رئيس مركز البحوث الأسبق وإستشاري الأمراض الجلدية، إنه مع نهاية سن الثلاثينات وبداية الأربعينات في عمر الإنسان تبدأ علامات تقدم العمر في الظهور على الجلد خاصة بشرة الوجه. وأضاف الناظر في تصريحات نشرها عبر صفحته الرسمية...

جميع الحقوق محفوظة © 2024 القاهرة اليوم نيوز