نشر فى موقع “بولد سكاى” الهندى، مجموعة من الأطعمة التى تساهم فى التصدى لمشكلة الدهون المتراكمة فى منطقة البطن والقضاء عليها نهائيا بدون حاجة لتدخل جراحى والتى تتمثل فى التوت البرى، الخوخ، المشمش، المانجو، البطيخ، الموز.
التفاح.

ووفقا لما جاء في الموقع، فأن هناك مجموعة من الخضراوات التي يجب الحرص على تناولها بصورة مستمرة، لتقليل دهون البطن ومنها الكرفس والبقدونس والبنجر، والطماطم والخيار والبروكلى.

وبحسب ما ذكر في الموقع، فأن تناول بعض الزيوت النباتية له دور هام في التخلص من مشكلة دهون منطقة البطن والتي يأتي من ضمنها زيت الزيتون وجوز الهند.